CZYM JEST KINESIOTAPING?

Kinesiotaping to inaczej plastrowanie dynamiczne, czyli przyklejanie do wybranych części ciała specjalnych plastrów.
Twórcą metody jest japoński fizjoterapeuta dr Kenzo Kase, który w latach ’70 XX wieku rozpoczął pracę nad plastrami i metodami ich aplikacji.
Kinesiotaping to metoda terapeutyczna. Aplikowanie plastrów na określone części ciała wspomaga pracę mięśni i stawów. Nie ogranicza ruchów oraz wpływa korzystanie na układ limfatyczny.

Plastry do kinesiotapingu są wykonane z wysokogatunkowej bawełny w połaczeniu ze specjalnym klejem, dzięki któremu są one stabilne. Przepuszczają powietrze i wodę, pozwalają skórze oddychać. Ponadto nie ograniczają pracy mięśni, stawów ani powięzi.
Ich właściwości są zbliżone do właściwości skóry człowieka.

Kinesiotaping jest powszechnie stosowaną metodą szczególnie wśród sportowców.

JAK WYGLĄDA KINESIOTAPING?

Na podstawie przeprowadzonego wywiadu i dokumentacji medycznej, przeszkolony terapeuta aplikuje na wybrane miejsca plastry wykorzystując przy tym jedną z kilku technik aplikacyjnych. Techniki te różnią się sposobem cięcia plastra, jego naciągnięciem oraz rozciągnięciem powierzchni skóry.

Prawidłowo naklejony plaster:
- aktywuje przepływ limfy;
- wspomaga wchłanianiu krwiaków i obrzęków;
- zmniejsza stany zapalne;
- redukuje ból;
- koryguje ustawienie i pracę stawów;
- zwiększa zakres ruchu mięśni i stawów;
- wspomaga pracę mięśni.

WSKAZANIA:

- bóle kręgosłupa;
- ograniczenia ruchu stawów i mięśni;
- niestabilność stawów;
- stany zapalne;
- zespoły przeciążeniowe;
- nieprawidłowe napięcie mięśniowe.
- wady postawy;
- obrzęki limfatyczne;
- porażenia neurologiczne;
- krwiaki pooperacyjne;
- bóle reumatyczne.